Mẹ sau sinh luôn cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng vì lúc này cơ thể chịu sự thay đổi lớn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có cơ địa tốt để hấp thụ dưỡng chất. Vì thế, chất xúc tác như tinh dầu hoa anh thảo đóng vai trò quan trọng. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì cho mẹ sau sinh?
1. Tầm quan trọng của việc bổ sung dinh dưỡng sau sinh cho mẹ
Suốt quá trình sinh nở và nuôi con bằng sữa mẹ, việc bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể là điều cần thiết. Vì thế, bổ sung dinh dưỡng qua nhiều nguồn như: thực phẩm hàng ngày, sữa, thực phẩm chức năng là điều cần thiết. Tuy nhiên, vào những giai đoạn khác nhau các mẹ lại cần bổ sung hàm lượng dinh dưỡng không giống nhau. Nên, phải sử dụng các nguồn trên để cung cấp toàn diện dinh dưỡng cho cơ thế.
Mặt khác, một số mẹ vì mất cân bằng tâm sinh lý sau sinh nên chưa thể hấp thụ ngay các chất trên. Vậy, phải có một chất xúc tác, giúp cơ thể mẹ quen dần với việc thay đổi này. Trong đó, tinh dầu hoa anh thảo là sản phẩm đang được ưa chuộng vì có thể:
-
Làm dung môi giúp cơ thể dễ hấp thụ dưỡng chất
-
Cải thiện sắc đẹp sau sinh
Tầm quan trọng của tinh dầu hoa anh thảo
2. Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng như thế nào với mẹ sau sinh?
2.1 Tinh dầu hoa anh thảo là gì?
Tinh dầu hoa anh thảo đã được biết tới và sử dụng từ lâu. Trong tinh dầu hoa anh thảo có chứa chất GLA là một dạng axit béo và chất này cũng có trong sữa mẹ và tinh dầu hoa anh thảo bây giờ được chế biến thành viên thực phẩm chức năng để dễ sử dụng.
GLA trong tinh dầu hoa anh thảo là một axit béo cần thiết sẽ được bổ sung từ bên ngoài chứ cơ thể không có khả năng tự tổng hợp. Nó còn là 1 loại dung môi giúp chuyển hóa các loại chất khoáng, vitamin A, C, D, E, … để cơ thể dễ hấp thụ hơn và tham gia vào nhiều quá trình hoạt động khác trong cơ thể.
2.2 Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì với mẹ sau sinh.
Đại học Y khoa Maryland và Medline Plus cùng Viện Y tế Quốc gia đều cho biết dầu hoa anh thảo rất an toàn khi sử dụng đối với người đang cho con bú tuy nhiên vẫn cần sự tư vấn của bác sĩ. Trong suốt quá trình mang thai, sinh nở và nuôi con người phụ nữ gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe và nhan sắc do nội tiết tố thay đổi.
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì với mẹ sau sinh?
Việc sử dụng các sản phẩm chức năng từ tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp người phụ nữ cải thiện vẻ ngoài, giúp cho quá trình hấp thụ chất khoáng và vitamin được nạp vào cơ thể hiệu quả hơn. Ngoài ra, lúc đầu khi mới cho con bú, các bà mẹ thường gặp vấn đề về đau vú và nguồn sữa chưa được điều tiết tốt. Vì vậy các thực phẩm chức năng từ tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp giảm tình trạng này.
2.3 Các sản phẩm từ tinh dầu hoa anh thảo trên thị trường.
Hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm chức năng từ tinh dầu hoa anh thảo và sau đây là một số loại đang nổi tiếng trên thị trường.
· Tinh dầu hoa anh thảo Evening Primrose Oil Puritan's Pride là sản phẩm của hãng nổi tiếng Puritan’s Pride có xuất xứ từ Mỹ
· Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil là sản phẩm của thương hiệu uy tín nổi tiếng Blackmore có xuất xứ ở Úc
· Tinh dầu hoa anh thảo Spring Valley Evening là sản phẩm của hãng Spring Valley có xuất xứ từ Mỹ
· Tinh dầu hoa anh thảo Natures Aid Evening Primrose Oil là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng của Anh có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Các loại tinh dầu hoa anh thảo chủ yếu
· Tinh dầu hoa anh thảo Evening Primrose Costar là sản phẩm có xuất xứ tại Úc của hãng Costar
· Tinh dầu hoa anh thảo Wealthy Health Evening Primrose Oil là sản phẩm của hãng Universal Pharmaceuticals chuyên các dịch vụ và sản phẩm về làm đẹp của Úc
· Tinh dầu hoa anh thảo Dr Natural Hyper Evening Primrose Oil là sản phẩm của hãng Astragrace nổi tiếng về những sản phẩm thật sự chất lượng với mẫu mã sang trọng đến từ Úc
