Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé mang lại nhiều lợi ích đối với tiến trình phát triển của bé đồng thời giúp nâng cao sức khỏe tổng thể cũng như hỗ trợ giải quyết tình trạng biếng ăn, chán ăn ở bé. Tuy nhiên, nếu mẹ không sử dụng chúng vào đúng thời điểm sẽ gây ra tình trạng dư thừa vitamin nguy hiểm tới sức khỏe của bé. Trong bài viết này Lebebee sẽ giúp mẹ trả lời câu hỏi khi nào nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bé.
1. Thời điểm mẹ nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bé
Đối với những bé phát triển bình thường, các chỉ số tăng trưởng ổn định, mẹ chỉ cần cho bé ăn uống một cách khoa học là đã đủ lượng vitamin cần thiết cho bé. Tuy nhiên, với những bé có tình trạng sức khỏe không tốt, mẹ nên tham khảo hoặc cân nhắc về việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bé.
1.1. Bé bị bệnh hay ốm
Trong khoảng thời gian bé bị bệnh, bé có thể sẽ ăn ít đi hay thậm chí là chán ăn, bỏ bữa, đồng thời, bé phải sử dụng một số loại thuốc sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến cho bé tiêu hóa kém hơn, khó hấp thụ dưỡng chất hơn, từ đó khiến cho hàm lượng dưỡng chất bé nhận vào không đủ để đáp ứng nhu cầu cơ thể. Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bé sẽ giúp nâng cao sức khỏe tổng thể, tăng cường đề kháng đồng thời kích thích cảm giác thèm ăn, mang lại cảm giác ngon miệng cho bé.
Ở trường hợp này, khi bé đang uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ về loại cũng như liều lượng vitamin tổng hợp phù hợp với bé.
Mẹ nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bé nếu bé bị ốm hoặc bệnh phải điều trị
1.2. Bé bị thiếu cân, suy dinh dưỡng
Với những bé suy dinh dưỡng, hệ miễn dịch của bé thường yếu, dễ bị virut, vi khuẩn tấn công, làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh ở bé. Chính vì thế, mẹ cần tăng cường đề kháng cho con bằng nhiều cách khác nhau như bổ sung dưỡng chất qua các món ăn dặm hấp dẫn đặc biệt là rau củ quả, các loại trái cây, kết hợp với bổ sung sữa mẹ, sữa công thức hay sữa tươi. Bên cạnh đó, việc bổ sung vitamin tổng hợp sẽ hỗ trợ mẹ rất nhiều trong việc giải quyết vấn đề biếng ăn, chán ăn ở bé, kích thích cảm giác thèm ăn và giúp bé ăn ngon miệng hơn, từ đó hỗ trợ bé phát triển ổn định hơn. Đồng thời, các nhóm vitamin sẽ củng cố hàng rào miễn dịch thêm vững chắc.
1.3. Một số trường hợp khác
Ngoài ra, mẹ cũng nên cân nhắc bổ sung vitamin tổng hợp cho bé nếu mẹ thấy bé có những biểu hiện sau:
- Bé chán ăn, biếng ăn trong thời gian dài
- Bé không được bú sữa mẹ
- Bé có tiền sử gặp phải những vấn đề về tiêu hóa như rối loạn hấp thu, viêm loét, giun sán...
- Bé chuẩn bị hoặc sau khi tiêm vacxin
- Bé sau khi trải qua thời gian chữa bệnh như chấn thương, phẫu thuật... Trong trường hợp này, mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia.
Bé biếng ăn trong thời gian dài cần được bổ sung vitamin tổng hợp để đảm bảo tiến trình phát triển của bé
2. Những điều cần lưu ý khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bé
Trong quá trình bổ sung vitamin tổng hợp cho bé, mẹ cần lưu ý một số điều sau:
2.1. Duy trì chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng và khoa học
Thông thường, mỗi bữa ăn của bé mẹ cần đảm bảo 4 nhóm thực phẩm bao gồm protein - chất béo - tinh bột - vitamin và chất khoáng. Do cơ thể không tự tổng hợp được vitamin (ngoài trừ vitamin D bé có thể tự hấp thu và tổng hợp qua ánh nắng mặt trời), chính vì thế các loại rau xanh, củ quả, trái cây là nhóm cần thiết trong bữa ăn của bé. Ngay cả khi mẹ bổ sung vitamin tổng hợp cho bé thì chúng cũng không thể thay thế nguồn dinh dưỡng được bổ sung thông qua các bữa ăn chính phụ hàng ngày. Vì vậy, một chế độ ăn khoa học và đảm bảo dinh dưỡng là điều cần thiết để đảm bảo quá trình phát triển bình thường và ổn định ở bé.
2.2. Tiêm vacxin đầy đủ
Trong những năm đầu đời, hệ miễn dịch của bé còn yếu, rất dễ bị virut, vi khuẩn gây bệnh tấn công. Việc tiêm vacxin sẽ giúp bé giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như viêm não Nhật Bản, viêm gan, thủy đậu, sởi.... đồng thời góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể cho bé. Chính vì thế, mẹ nên tiêm vacxin cho bé đầy đủ.
Tiêm vacxin giúp hạn chế tình trạng ốm vặt, làm giảm nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm ở bé
2.3. Tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất
Việc dư thừa vitamin có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sự phát triển cũng như sức khỏe của bé:
- Thừa vitamin A có thể làm tăng áp lực sọ não, phồng thóp, đau đầu, co giật,...
- Hàm lượng vitamin C quá cao và dùng nhiều trong ngày có thể gây tiêu chảy, loét dạ dày, sỏi thận
- Sử dụng vitamin D quá liều có thể gây ngộ độc, tăng canxi máu và nước tiểu, chán ăn, buồn nôn, khát nước...
- Thừa vitamin B6 có thể gây rối loạn cảm giác...
Chính vì thế mẹ cần sử dụng đúng liều lượng phù hợp với độ tuổi theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Trước khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bé, mẹ cần cân nhắc bé có nằm trong nhóm đối tượng như suy dinh dưỡng hay đang ốm, điều trị bệnh lý gì hay không. Và trong quá trình sử dụng, mẹ cần tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất cũng như đảm bảo chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé. Mẹ có thể tham khảo thêm những loại vitamin tổng hợp cho bé tại đây.
